La cuisine est probablement l’une des pièces qui consomme le plus d’énergie et où l’on passe le plus de temps. Comme l’utilisation de ces appareils est inévitable, il vaut mieux savoir comment cuisiner efficacement pour éviter des factures élevées.
Économiser l’électricité dans la cuisine est facile si vous adaptez vos habitudes. Chez Gana Energía, nous enfilons nos tabliers et vous donnons la recette du chef pour réduire la consommation d’énergie dans la cuisine. Mettons-nous au travail !
Comment économiser de l’énergie dans la cuisine
Peut-être êtes-vous un cuisinier de niveau Masterchef ou peut-être traînez-vous encore chez vos parents à collectionner les tasses. Quelle que soit votre situation, une facture d’électricité astronomique n’est pas forcément le dessert le plus sucré.
Vous voulez savoir comment économiser de l’énergie dans la cuisine ? Suivez nos recettes :
Utilisez des appareils à faible consommation d’énergie. Lorsque vous achetez un appareil, regardez son étiquette d’efficacité énergétique. Il est préférable d’opter pour les appareils de classe A, qui permettent d’économiser jusqu’à 60 % de plus que l’étiquette inférieure.
Le micro-ondes est votre nouvel allié pour économiser l’électricité dans la cuisine. Sortez de votre tête que le micro-ondes n’est bon qu’à réchauffer votre café du matin. Remplacez le four par le micro-ondes pour la cuisson. Selon l’Institut pour la diversification et les économies d’énergie (IDAE), cela permet d’économiser jusqu’à 60 % d’énergie.
Cuire à l’autocuiseur. C’est un mode de cuisson efficace, car il réduit le temps de cuisson et vous n’avez pas à surveiller le feu !
Pratiquez la cuisson par lot. En d’autres termes, prévoyez le menu de toute la semaine et cuisinez-le en une seule soirée. Il s’agit d’une pratique d’économie d’énergie dans la cuisine qui a le vent en poupe. Vous passez moins de temps, vous profitez de la chaleur de la cuisinière ou du four et vous devez faire moins de vaisselle ! Nous sommes déjà des adeptes des recettes de cuisine par lots.
Évitez la consommation fantôme. Lorsqu’un appareil n’est pas utilisé, il continue à consommer de l’énergie. C’est ce qu’on appelle la consommation de veille qu’il faut éviter.
Engagez la bonne puissance électrique. L’électricité est la partie fixe de votre facture que vous payez même si vous ne l’utilisez pas. C’est pourquoi il est important de savoir quelle puissance électrique contracter.
Lampes LED dans la cuisine
Les lumières LED sont une stratégie pour économiser l’énergie dans la cuisine. N’oubliez pas que l’éclairage représente un tiers de la consommation d’électricité d’une maison. C’est pourquoi le remplacement des ampoules traditionnelles par des LED ou des lampes à économie d’énergie vous aidera à économiser de l’énergie.
En outre, si vous profitez de la lumière naturelle, vous pouvez réduire l’utilisation de l’éclairage artificiel. Souvent, lorsque nous faisons une activité, nous allumons toutes les lumières de la pièce. En réalité, il suffit d’allumer la zone où vous travaillez.
Comment faire des économies avec les nouveaux tarifs de l’électricité ?
Quel appareil de cuisine consomme le plus d’énergie ?
Sachant que la cuisine abrite les appareils qui consomment le plus (réfrigérateur, four, lave-vaisselle…). De tous, le réfrigérateur est sans doute l’appareil qui consomme le plus dans toute la maison. C’est pourquoi il est important d’accorder une attention particulière à cet appareil.
Le réfrigérateur est le roi de la consommation d’électricité à la maison : il est allumé 24 heures sur 24 et représente 20 % de la consommation totale d’énergie d’un ménage. Mais pas de panique, il existe des astuces pour économiser l’énergie dans la cuisine que vous pouvez appliquer lorsqu’il s’agit du réfrigérateur :
Évitez de mettre des aliments chauds dans le réfrigérateur.
Définissez la température idéale. C’est-à-dire entre 3º et 5º et entre -18º et -15º dans le congélateur.
Réfléchissez avant d’ouvrir le réfrigérateur. Évitez la tendance à ouvrir le réfrigérateur à plusieurs reprises par ennui ou à regarder pensivement à l’intérieur. Le froid s’échappe alors et le réfrigérateur doit faire des efforts supplémentaires pour le récupérer.
Choisissez judicieusement l’emplacement du réfrigérateur. Évitez la lumière directe du soleil et tenez-le éloigné des sources de chaleur telles que le four.
Consommation de la cuisinière électrique
La cuisine est une autre des principales caractéristiques de cette pièce de la maison. Vous savez probablement déjà qu’il existe deux types de cuisinière : la plaque de cuisson et la plaque vitrocéramique. Chacun a ses avantages, mais vous serez peut-être intéressé de savoir lequel est le plus économique : l’électrique ou le gaz.
- Quelle que soit l’équipe à laquelle vous appartenez, vous pouvez tenir compte d’un certain nombre de conseils sur la façon de consommer moins d’énergie dans la cuisine. L’essentiel est d’être économe en énergie lorsque vous cuisinez vos plats.
Utilisez la bonne taille de feu. La taille des casseroles doit être adaptée à chaque feu pour tirer le meilleur parti de l’énergie. Si vous mettez une petite casserole sur un grand feu, vous pensez peut-être qu’elle chauffera plus vite, mais la vérité est que vous gaspillez de l’énergie.
- Ne lésinez pas sur les casseroles. Nous avons tous déjà craqué pour des ustensiles bon marché afin d’économiser quelques euros. Mais ces poêles sont fabriquées dans des matériaux qui ne conduisent pas bien la chaleur et se cassent facilement.
- Utilisez les couvercles pour cuisiner. Cela évitera les pertes de chaleur pendant la cuisson et réduira le temps de cuisson.
- Profitez de la chaleur résiduelle. Éteignez le feu pendant les dernières minutes de cuisson. Vous pouvez utiliser la chaleur qui reste dans la casserole pour économiser l’électricité dans la cuisine.
Avez-vous trouvé comment économiser de l’énergie dans la cuisine ? Enfin, nous vous recommandons le plat vedette : avoir le meilleur tarif d’électricité. Chez Gana Energía, nous sommes spécialisés dans les tarifs d’électricité bon marché. Voulez-vous les essayer ? Jetez un coup d’œil à notre simulateur de facture et découvrez combien vous pourriez économiser en changeant de fournisseur. Le festin est servi !
